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警惕“冰箱病”食物盡量要吃新鮮的

冰箱是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡募译姡芏嗳艘捕枷矚g吃冰箱里的冷藏食物或喝冰鎮(zhèn)飲料,各種肉菜也都習(xí)慣用冰箱儲存,但是冰箱儲存食物也有自己的“保質(zhì)期”,并且對于中老年人而言,腸胃功能較弱,過多地食用冰箱冷藏的食物易造成胃黏膜損傷,還影響消化、吸收功能甚至患上“冰箱病”!

四種“冰箱病”要注意

“冰箱頭痛”你知道嗎?寶雞市營養(yǎng)學(xué)會國家一級營養(yǎng)師王亮介紹,剛從冰箱冷凍室取出的食品切忌貪涼,如果立即進(jìn)食,將明顯刺激口腔黏膜,反射性地引起頭部血管痙攣,產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心等一系列癥狀。

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發(fā)布時間:2020-08-26 17:06:04

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